Formation courte pour les proches aidants

Formations | CARITAS Neuchâtel | jeudi 25 avril 2024 à 18h30 , mercredi 18 septembre 2024 à 18h30 , jeudi 7 novembre 2024 à 18h30

Vous prenez soin de votre conjoint ou d’un parent, d’un enfant ou encore d’un ami atteint dans sa santé, dans son autonomie au quotidien ?

Nous vous proposons des ateliers d’une soirée pour acquérir des outils concrets et des stratégies pour faciliter le quotidien :

Prochaines soirées d'information:

Jeudi 25 avril 2024 de 18h30 à 21h30
L’organisation du quotidien et la gestion du stress
Développement personnel pour le proche aidant. Acquérir des outils
pour structurer son temps, déterminer les priorités (urgence, importance), répartir chaque jour les différentes tâches entre temps d’obligation, de progression et de plaisir. Une gestion du temps «gagnante et efficace» permet d’éviter le plus souvent possible les écueils liés au stress.

Mercredi 18 septembre 2024 de 18h30 à 21h30
Le proche aidant et la culpabilité
Découvrir comment gérer au mieux son sentiment de culpabilité, quelles
en sont les causes et comment se positionner face au proche pour rester le plus possible dans un équilibre respecteux et protecteur pour l’un comme pour l’autre.

Jeudi 7 novembre 2024 de 18h30 à 21h30
Le proche aidant et le sentiment d’impuissance
Découvrir comment le proche aidant, parfois dans un sentiment
d’impuissance face à la maladie du proche, peut rester soutenant malgré tout. Acquérir des outils pour développer entre autres une qualité de présence, une écoute attentive, un regard bienveillant...

Informations:
Une participation de CHF 45.- par soirée est demandée.
Inscriptions obligatoires à Caritas Neuchâtel au 032 886.80.70 ou par mail à severine.sooriah@ne.ch

Les rencontres sont animées par une professionnelle de la relation d’aide en garantissant un cadre de confidentialité.